Geef je borstvoeding? Koolbladeren op je borsten is dé tip tegen stuwing

Geen bietjes op je tietjes, maar koolblaadjes op je borstjes – uh, borsten. Want als je borstvoeding geeft dan willen ze nog weleens aanvoelen alsof ze enorm gezwollen zijn en in de hens staan. Sla daarom de kool maar vast in. Het schijnt dé tip te zijn voor alle moeders die last hebben van dit kwaaltje na de zwangerschap.

Ja, je hoort het goed: koolbladeren op je borsten zijn de oplossing bij stuwing.

Koolbladeren

Borstvoeding is goed voor je kleintje, maar voor je eigen borsten is het weleens vervelend. Door het op gang komen van de melkproductie kun je erg veel last hebben van stuwing. Gevoelige, pijnlijke, gespannen en warme borsten zijn dan vaak het gevolg. Maar daar is iets tegen te doen. Probeer eens koude koolbladeren op je borsten te leggen of bij je bh in te stoppen. Het verkoelt, het verzacht de pijn en de stuwing kan afnemen door een stofje in de kool.

En je bent niet de enige die het probeert. Ook BN’ers wagen zich aan dit trucje. Nicolette van Dam deelt hoe het er in de praktijk uitziet: ‘niet heel sexy, maar hé, het werkt wel’.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Ok het is niet bepaald sexy, maar werkt uitstekend tegen stuwingen… 😉🍼#wittekool #borstvoedingissues

Een bericht gedeeld door Nicolette van Dam (@nicolettevandam1) op

Het recept

Van groene tot witte kool: je kunt het zo gek niet bedenken of het werkt. Niet alleen een lekker recept voor het diner, maar dus ook voor pijnlijke borsten. Hoe je het doet?
– Leg de kool in de koelkast zodat-ie lekker koud wordt.
– Gebruik de (binnenste) bladeren voor je borsten.
– Snijd de harde kern eruit, kneus het blad en maak een gat in het midden voor je tepel.
– Tadaaa: beginnen maar!

LEES OOK: Vaders die borstvoeding geven: is dat de toekomst?

Laat de koolbladeren ongeveer 20 minuten op je borsten liggen. Waarschijnlijk zijn de bladeren tegen die tijd ook lekker warm geworden en is de pijn in je borsten wat verzacht.

Heb jij dit al geprobeerd? Deel je ervaring én tips op het Mamaforum!

Laatste reactie
0 reacties totaal
Nog geen reacties
Praat mee op het forum

Ontvang de leukste artikelen in jouw inbox!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang de best gelezen artikelen over zwanger zijn, moeder worden en het leven met je baby in je mailbox.

Reageer op artikel:
Geef je borstvoeding? Koolbladeren op je borsten is dé tip tegen stuwing
Sluiten